Développement personnel
Par le coaching d'ambitions et de performances
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Par le coaching d'ambitions et de performances
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Par le coaching d'ambitions et de performances
Oui, J'EXISTE ! Une journée pour booster ta confiance en toi.
( 1 journée, en groupe )
Apprends à croire en toi et à te dire sans gêne, ni retenue : "Oui, J’EXISTE !"
Prêt à vivre une journée qui changera ta vie ?
Si tu n’arrives pas à dire non, à poser des limites, à t’affirmer, et voir ta vraie valeur, cette formation est faite pour toi ! Je t'aiderai à développer personnellement pour être plus confiant et mieux dans ta peau.
"Je te tutoie pour te parler directement, sans détours. C'est toi et moi dans cette formation alors pas de formalités, juste nous deux. Mes formations allient décontraction et efficacité, pour un apprentissage fluide et agréable. Le tutoiement ? Il crée une ambiance conviviale, te mettant à l'aise dès le début. Alors, autant commencer tout de suite."
Pourquoi ?
As-tu déjà ressenti cette pression constante de devoir prouver aux autres que toi aussi tu existes ? Cette recherche de reconnaissance peut être épuisante, n'est-ce pas ?
Si tu te retrouves à hésiter, à douter de tes choix et de tes actions chaque jour, cette formation est faite pour toi ! Je comprends ce que tu traverses, et je suis là pour t'aider à surmonter ces défis et à (re)trouver confiance en toi. ( j'ai plus de 15 ans d'expériences en développement personnel couplé à mes compétence de coach professionnel et formateur adulte dans lequel je suis certifié d'état.
Pourquoi la confiance en soi est essentielle :
La confiance en soi est un pilier de réussite professionnelle et personnelle. Si tu doutes de toi, de tes compétences, de ta valeur, tu ne peux pas te sentir en phase et serein dans ton quotidien.
Et ça c'est énergivore et pesant !
En plus nous avons qu'une seul vie à vivre (normalement) Alors pourquoi ne pas se donner les moyens d'être le plus en accord avec nous-même ? C'est pourtant tellement plus agréable !
Est-ce pour toi ?
Entrons dans ta tête pour vérifier !
"Chaque jour, je me retrouve à hésiter, à douter de mes choix et de mes actions. Le simple fait de prendre une décision peut devenir un défi éprouvant. 'Est-ce que je suis à la hauteur ?' Cette question tourne en boucle dans ma tête, me faisant remettre en question chaque aspect de ma vie.
"Et puis, il y a ce sentiment de ne jamais être assez bon. Même lorsque je réalise quelque chose, le doute persiste. 'Suis-je légitime ? Ou suis-je un imposteur ?' Cette incertitude m'empêche de célébrer mes réussites, me faisant me sentir comme si, tôt ou tard, tout allait s'effondrer."
"Le pire, c'est cette sensation constante d'être jugé. 'Que pensent les autres de moi ?' C'est comme si chaque pas que je fais était scruté, évalué, et souvent, critiqué. Cela me paralyse. Les opportunités passent, mais je reste là, figé par la peur de l'échec, la peur du regard des autres."
"Dire "non" devient un défi. Les limites sont, floues. Je veux être aimé, accepté, alors je m'égare en disant 'oui' à tout, même quand cela va à l'encontre de ce que je veux réellement.
Je me rends compte que je me perds dans cette spirale de pensées négatives. 'Pourquoi quelqu'un devrait-il m'écouter ? Pourquoi devrais-je croire en moi-même ?"
Alors lequel résonne en toi ? Tu es donc au bon endroit et on te comprend !
Objectifs de la journée :
-
Apprendre les bases pour gagner en confiance
-
Comprendre l'importance de la confiance en soi dans tous les aspects de la vie
-
Développer des outils pratiques pour renforcer la confiance en soi au quotidien
-
Découvrir une méthode d'atteinte d'objectifs
-
Te découvrir pour développer ton vrai potentiel et le reconnaitre
-
...
On va pas tout te dire non-plus, viens découvrir 😉
Comment ?
La journée s'étend de 8h à 17h avec une pause de 1h au déjeuner, tous ensemble ou de son côté et ce fait en présentiel.
Je veillerai à ce que tu ne sois pas contraint à faire quelque chose qui ne te convient pas, et je serai là pour t'aider à surmonter tes défis, afin que tu puisses remarquer tout ce dont tu es capable de faire !
La bienveillance est au cœur même de cette formation.
Nous serons en groupe de 6 à 10 personnes maximum, tous avec le même objectif et la même dynamique.
La formation se compose de deux modules
complémentaires :
- Le premier porte sur le fonctionnement et les bases de la confiance en soi, permettant d'aborder le second module : de la confiance à l'affirmation de soi !
- Le deuxième module est accessible uniquement après avoir suivi le premier.
Je recommande vivement de suivre les deux modules, car ils permettent une évolution considérable en seulement deux journées de formation !
Projette-toi le jour J !
Pas besoin de se prendre la tête avec un dress code strict, ici tu es libre d'être toi-même. Que ce soit en présentiel ou en visio, tu te sentiras à l'aise dès ton arrivée.
Tu découvriras un coin café, thé et jus ☕🍵, prêts à t'accueillir dès ton arrivée. Peut-être même des viennoiseries pour agrémenter cette journée spéciale 🥐.
Respire profondément et laisse l'odeur alléchante des croissants fraîchement préparés te détendre. Pourquoi ne pas te faire plaisir ? Après tout, c'est l'une des petites joies de la vie.
Notre "Bon"-jour détendra l'atmosphère dès le début, te faisant sentir que tu es exactement là où tu devrais être.
Tout au long de cette journée immersive, tu exploreras davantage qui tu es, renforçant ta confiance dans tes actions et ta propre personne. L'objectif est de créer un environnement où tu te sens à l'aise et libre de t'épanouir.
Alors, cette journée te convient-elle ? 😊
Une journée seulement ?
Une journée seulement ?
Absolument ! En une journée, tu peux amorcer des changements significatifs. Comprendre la confiance en soi, se découvrir, et prendre des décisions alignées avec tes aspirations qui sont des étapes cruciales.
Cependant, rappelons-le : la confiance en soi est un voyage continu. Elle demande un engagement régulier et une adaptation constante. Cette formation te fournit un tremplin pour démarrer ce voyage en toute confiance, en te fournissant les outils essentiels pour te comprendre et progresser.
D'accord mais après ?
Chacun progresse à son rythme, et certains objectifs nécessitent une exploration plus approfondie selon les besoins individuels. C'est pourquoi je propose des options de suivi, comme le coaching professionnel individuel, pour ceux qui veulent aller encore plus loin dans leur développement personnel. Cette approche te permettra d'atteindre tes objectifs avec confiance et assurance, adaptée à ton rythme et à tes besoins.
Ok mais ça coûte cher du coup !?
La notion d'argent est relative et dépend de ce que tu considères comme précieux pour toi.
Imagine ceci : pour seulement 360€, soit moins de 1€ par jour sur une année entière, tu t'offres une journée qui peut transformer ta vie. Pour mettre cela en perspective, c'est le prix d'environ 20 menus signatures chez McDonald's ou celui d'à peine plus d'un café par jour pendant un an.
🤔 Pense à d'autres façons dont tu pourrais déjà dépenser 360€ : un dîner au restaurant pour deux, un abonnement au sport ou à une plateforme de streaming, voire le prix d'une journée de shopping impulsif ou quelques visites chez le coiffeur...
Mais quelle est la valeur de ces dépenses comparée à celle de te sentir enfin sûr de toi, prêt à relever tous les défis qui se présentent à toi ?
Alors, réfléchis-y : est-ce vraiment un prix élevé à payer pour un changement si important pour toi ?
Une dernière chose
Ne réfléchis pas trop, car le doute ne fait pas avancer et te conforte dans l'inaction. Et ça, tu veux que ça change ! Donc prouve-toi maintenant que tu as vraiment envie que ça évolue et commence dès maintenant à te montrer que tu es capable d’agir pour toi, car oui, tu l’es, sois-en sûr !
Découvre l'accompagnement qui te convient :
Et prend enfin ton souhait de développement au sérieux !
Module 1 : Boost ta confiance !
360€Pré-réservation pour le module 1 en groupeValable 3 mois- La force et l'inertie d'un groupe est exponentielle pour
- se sentir décoller ! 🚀
- Apprendre les bases pour gagner en confiance
- Comprendre l'importance de la confiance en soi
- Développer des outils pratiques pour renforcer la confiance
- Te découvrir pour développer ton vrai potentiel ✨
- Et tellement plus !
- Un mélange de coaching et de formation avec un spécialiste
- 7h de formation en présentiel !
Module 2 : L'affirmation de soi !
360€Pré-réservation* pour le module 2 en groupeValable 3 mois- *Disponible uniquement après la découverte du module 1
- L'évolution ultime de la formation Boost ta confiance en toi
- Savoir poser ses limites, dire non ...
- Découvrir ses valeurs profondes !
- Casser ses croyances et les affronter pour briller ! 😎
- Trouver son point de référence
- Savoir définir des objectifs et les atteindre 🚀
- Découverte de techniques et de "Tips"
- Partage de feuille route de développement personnel
- 7h de formation en présentiel !
- Un mélange de coaching et de formation avec un spécialiste
- Top vente économique 🚀
Forfait : Boost ta confiance !
560€Pour ceux qui savent d'avance que le module 2 conviendra, économiser grâce au forfait !Valable 6 mois- Pré-réservation
- Packaging complet comprenant :
- ✔ Module 1 "Boost ta confiance en toi"
- ✔ Module 2 " De la confiance à l'affirmation !"
- Un avantage concret et économique de prendre le forfait
- 💥 280€ la journée au lieu de 360€ !
j'ai pensé à toi :
La formule individuelle pourrait t'intéresser également !
Si tu préfères être tranquille et travailler à ton rythme avec une journée qui t'es dédiée rien que pour toi et ta confiance ! c'est une formation en individuelle entre le coaching et la formation disponible en présentielle et en Visio !
- Populaire
Boost ta confiance en toi !
360€« De l'ambition à la réussite ! »Valable 1 mois- 1 journée individuelle dédiée à ta personnalité (7h)
- Un mélange de coaching et de formation avec un spécialiste
- Des moments forts et clés qui te sont dédiés !
- Des conseils adaptés à tes problématiques.
Le plus sollicité